오늘은 직장암 증상 및 원인에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 직장암은 장암 중 가장 많이 발생하게 되는 암이며 초기에는 특별한 증세를 보이지 않다 검사를 한 후에 우연히 발견이 되는 경우가 많습니다. 만약 증세를 자각했다면 병이 상당히 진행이 된 경우가 많은데요.
그래도 직장암은 다른 암에 비하여 조기발견이나 조기치료가 쉽고 치유율이 높은 암입니다. 직장암은 중년 이후에 많이 발생합니다. 다만 말기가 되면 심한 통증을 유발을 하기 때문에 치유율이 높다고 방심을 하는것은 좋지 않습니다. 이번 시간엔 직장암 증상에 대하여 좀 더 자세하게 알아보겠습니다.
◇ CONTENTS
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직장암 증상
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직장암 예방법
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직장암 원인
1. 직장암 증상
1) 초기엔 증상이 거의 없다
직장암은 초기에 증상이 거의 없다는것을 염두를 해두어야 합니다. 직장암은 건강검진을 통해서 우연하게 발견이 되는 경우가 많습니다.
2) 변을 보기 힘들어진다
직장암이 진행되고 있으면 평소와 다른 배변의 습관이 나타나며 변을 보기 힘들어지고 배변의 횟수가 변하거나 설사, 변비가 생길 수가 있습니다. 또는 배변 후에 대변이 남아 있게 되는 잔변감을 느낄 수 있고 약간의 통증이 느껴질 수 있지만 일반적으론 말기때까진 특별한 증상이 없습니다.
3) 혈변이 나온다
선홍색이나 검붉은 색의 혈변을 볼 수가 있습니다. 혹은 변이 가늘어지거나 늘어지는 등등 모양이 변할수도 있습니다.
4) 복부가 팽팽해지고 배가 불편해진다
복부가 팽팽해져 불편해질 수가 있으며 복통이 생길수도 있습니다.
5) 소화불량, 식욕부진 증상
소화가 잘 안될수 있으며 식욕부진의 증상이 생기고 어지럼증 및 구토를 수반할 수 있습니다.
6) 덩어리가 만져진다
복부쪽을 만져봤을때에 덩어리같은것이 만져질 수도 있습니다.
7) 말기시 극심한 통증이 느껴진다
직장암이 말기가 되면 암이 주변의 신경을 침범해서 극심한 통증을 유발할 수가 있습니다. 직장 아래에 위치한 암이라면 항문을 침범을 해서 심한 통증의 유발을 일으킬 수 있고 직장 주변에 위치한 방광과 질을 침범하게 되면 그 부분에 염증이 발생을 하고 구멍이 생길 수 있습니다. 이로인해 대변과 소변이 섞어나올 수가 있습니다.
2. 직장암 예방법
직장암의 예방법은 이렇습니다.
1) 섭취를 하는 칼로리의 양을 줄이기
직장암 발병을 예방하기 위해서는 총 칼로리의 양을 줄이는 것이 좋습니다. 음식의 종류와 관계없이 말입니다. 비만 또한 직장암의 위험을 높이기 때문에 비만을 관리해주는것도 중요합니다.
2) 붉은고기와 고지방 그리고 고단백 식이를 줄이기
고기의 섭취는 직장암의 위험도에 상관이 있는데요. 그 중 붉은 고기 섭취가 직장암의 발생 위험을 높이는 주요 원인 중 하나입니다. 지방 또한 대장 점막에 자극을 주게 되는 담즙산의 분비를 증가시키며 장내 세균에 의하여 발암물질로 바뀌므로 주의하셔야 합니다. 이러한 붉은고기,고지방,고단백의 식이는 칼로리가 전체적으로 높으며 발암물질을 생성을 하기 때문에 피하거나 줄이는것이 좋습니다. 그리고 고기를 먹을때 튀기거나 불에 직접적으로 굽기보다는 삶아서 먹는방식으로 개선하는것이 중요하며 과일 혹은 채소를 많이 먹어 소화 및 배변활동에 도움될수 있게끔 식이를 바꿔주는것이 무엇보다 중요합니다.
3) 나쁜 생활습관 고치기
하루종일 앉아서 생활하는 육체적인 활동이 적은 직업군이라면 그렇지 않은 사람들에 비해 직장암의 위험이 커지며 특히나 결장암의 위험이 커지게 됩니다.
4) 금주와 흡연하기
과도한 음주 또한 직장암의 위험을 키우게 될 수 있으며 흡연 또한 대장 선종 및 대장암 위험을 모두 증가를 시키는 원인이므로 피하는것이 좋습니다.
3. 직장암 원인
작장암의 원인은 50세 이상의 연령대, 선종성의 용종, 염증성 장질환 , 유전적, 식이의 요인, 음주,흡연, 비만 및 신체활동의 부족 등등으로 발생하게 됩니다. 특이점은 남녀 성비로 봤을땐 여성보다 남성에게서 더 많이 발생했고 50대는 23.4% , 60대는 25.8% , 70대는 23.5%로 50세 이상에서 특히나 많이 발생하게 됩니다.
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이상 직장암 증상 및 원인에 대한 글을 마치도록 하겠습니다.