발뒤꿈치 각질제거 방법

발뒤꿈치 각질제거 방법

 

발 뛰꿈치를 매끄럽게 하는 방법은 무엇이 있을까요? 요즘 날씨가 점점 추워지면서 발이 갈라지고 자연스럽게 각질이 쌓여 불편함을 겪게 되는데요. 오늘은 집에서 셀프로 간편하게 발뒤꿈치 각질을 깨끗하게 제거하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

◆ 목차

각질이란?

발뒤꿈치 각질 제거 방법

(1) 우유 + 물

(2) 레몬

(3) 스크럽

(4) 달걀 껍데기

(5) 흑설탕

 

 

각질이란?

각질이란 피부 등의 표피층에서 늙은 세포가 떨어져 죽어 나가는 과정에서 생기는 이물이며 우리가 흔히 알고 있는 '때'의 주성분이기도 합니다. 서양에서는 때를 밀지 않는다는 말 들어보신 적 있으신가요? 그 이유는 피부가 오히려 상처를 입을 수 있기 때문인데요. 각질을 제거할 때 무리해서 각질층을 제거하게 되면 피부 장벽이 손상될 수 있으므로 주의하여야 합니다.

 

 

발뒤꿈치 각질 제거 방법

 

(1) 우유 + 물

우유에 포함되어 있는 젖산 성분은 죽은 세포를 제거하고 새로운 새포가 성장할 수 있도록 도와주기 때문에 발뒤꿈치 각질을 제거하는 데 효과가 있습니다. 우유로 각질을 제거하기 위해서는 물과 우유를 0.5 : 1 비율로 섞은 뒤 발을 담가주고 마사지를 해주게 되면 갈라진 발뒤꿈치 각질제거와 관리를 할 수 있습니다. 

 

 

(2) 레몬

레몬은 우유와 마찬가지로 죽은 세포를 제거하고 새로운 새포가 성장할 수 있도록 도와주는데요. 레몬즙과 물을 섞어 10분정도 발을 불려준 뒤 발뒤꿈치를 문질러주면 각질 제거가 가능합니다.

 

(3) 스크럽

시중에 나와있는 스크럽 제품으로 각질을 제거하게 되면 효과적인 각질 제거가 가능합니다. 먼저 스크럽 전에 발에 물을 충분히 적셔준 뒤 스크럽 젤을 떠서 각질이 있는 부위에 5분정도 부드럽게 마사지를 해주어 각질을 제거해주면 깔끔하게 제거를 할 수 있습니다.

 

(4) 달걀 껍데기

달걀은 영양식품으로 어느 가정에서나 섭취를 하기 마련입니다. 달걀을 먹고 나면 달걀 껍데기가 나오는데 이 것을 활용하여 각질을 제거할 수 있는데요. 앞서 스크럽 제품을 추천드렸는데 달걀 껍데기를 바디크림에 섞어 사용을 하게 된다면 천연 스크럽제가 되기 때문에 활용하셔서 발뒤꿈치 각질을 제거하시면 좋습니다. 

 

(5) 흑설탕

흑설탕은 달걀 껍데기에 이어 천연 스크럽제로 매우 좋은 효과가 있습니다. 흑설탕과 올리브유를 1 : 1 비율로 섞어 따뜻한 물이 담가둔 발에 10~15분정도 마사지 해준 다음 찬물로 씻어내면 각질이 깨끗하게 정리가 됩니다.

 

이상 발뒤꿈치 각질제거 방법 글을 마치곘습니다.