어지럼증의 원인 12가지 총정리!

오늘은 어지럼증의 원인 12가지 총정리!에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

◇ CONTENTS

 

1. 부정맥

2. 탈수

3. 저혈당

4. 기립성 저혈압

5. 당뇨병

6. 약

7. 기침

8. 음주

9. 심장문제

10. 미주신경 실신

11. 넥타이

12. 과호흡

 

1. 부정맥

 

 

어지럼증의 원인 첫 번째! 부정맥은 심장이 불규칙적인 리듬으로 뛰고 있는 상태를 말합니다. 심장 리듬의 규칙이 깨진다면 뇌로가는 혈액 양이 줄어들게 되고 어지러움이 발생할 수가 있습니다. 어지러움은 부정맥의 초기증상일 수 있고, 부정맥의 심한 경우 어지럼증을 넘어서 기절을 하는 증상이 발생하게 됩니다. 어지러움증이 있다면 심장이 원인이 아닌지에 대해 한번 확인해 보시길 바랍니다.

 

 

2. 탈수

 

 

어지럼증의 원인 두 번째! 탈수는 물을 충분히 마시지 않거나 너무나 많은 수분을 잃는다면 일어날 수가 있습니다. 탈수가 발생하게 되면 혈압이 떨어지게 되며 신경계가 저혈압을 잘 보상하지 못하는 경우에 의식을 잃을 수 있습니다. 그렇기 때문에 자주자주 물을 마셔주는 습관을 들이도록 하며, 날씨가 덥다거나 운동 후에는 더욱 주의하셔야 됩니다. 소변의 색이 진하게 나온다면, 물을 조금 더 마셔야 할 필요가 있습니다.

 

 

3. 저혈당

 

어지럼증의 원인 세 번째! 저혈당은 혈중 포도당의 농도가 떨어져서 있는 상황이며, 포도당의 농도가 떨어지면 어지럽고 손이떨리고 피곤하고 시야가 흐려지게 되는 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈당이 발생했다면 주스나 사탕으로 증상을 간단하게 해결할 수 있습니다. 저혈당으로 의식을 잃게 된다면, 몸의 포도당의 배출을 돕기 위하여 글루카곤이라는 약이 필요합니다.

 

 

4. 기립성 저혈압

 

 

어지럼증의 원인 네 번째! 일어날 때 어지러운 경우에는 기립성 저혈압일 수 있으며, 갑작스럽게 자세변화를 하거나 일어났을 때 심장이 두근거리게 되는 증상이 나타날 수 있습니다. 맥박이 빠른 증상 외에도 힘들고 어지러우며 손이 떨리고 식은땀이 나게 됩니다. 기립성 저혈압이 나타났다면, 물을 많이 마셔주고 커피와 술을 피하도록 합니다. 또 자세를 바꿀 때는 천천히 바꿔주는 습관을 기르며, 이러한 생활습관의 변화에도 불구하고 어지럼증이 호전되지 않는 경우에는 약을 사용해야할 수 있습니다.

 

 

5. 당뇨병

 

어지럼증의 원인 다섯 번째! 높은 혈당은 신경을 손상키기게 되며 혈압을 일정하게 유지하는 신경마저 손상을 시키게 됩니다. 몸이 혈압을 조절하지 못하게 된다면 혈압이 낮아지게 되며 어지럼증이 발생할 수 있습니다.

 

 

6. 약

 

어지럼증의 원인 여섯 번째! 고혈압약이나 항우울제와 같은 몇가지 약들은 심장 및 혈관에 영향을 미치며, 부작용이 발생하는 경우에 혈압을 떨어뜨리고 어지럼증을 유발하게 됩니다. 또한 당뇨병에 사용하는 인슐린은 저혈당증을 유발해서 실신을 일으킬 수 있습니다. 특히 나이든 사람들에게서 약의 부작용은 흔히 나타나며, 갑자기 춥거나 더운 상황 등의 특정한 상황에서는 의식을 잃을 수가 있습니다.

 

 

7. 기침

 

 

어지럼증의 원인 일곱 번째! 기침이 계속 되거나 심하다면, 숨을 곧잘 쉬지 못해 몸의 전체에 산소가 제대로 가지 않게 되며 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 기침에 의한 어지럼증은 소아에서 흔하지만 성인에게서도 발생할 수 있습니다. 천식도 어지럼증을 유발할 수 있기에 천식 발작이 있거나 기침으로 실신한적이 있으면 병원에 가보시는 것을 권해드립니다.

 

 

8. 음주

 

어지럼증의 원인 여덞 번째! 술을 마시게 되면 우리의 신체는 알코올을 아세트알데히드로 바꾸게 됩니다. 변화된 아세트알데히드에 의해 혈관이 팽창하며 혈압이 떨어질 수 있습니다. 특히 아세트알데히드 분해효소가 없는 사람들에게선 위험할 수 있으며, 술을 너무나 많이 마시면 기절할 수도 있으므로 주의하시기를 바랍니다.

 

 

9. 심장문제

 

어지럼증의 원인 아홉 번째! 혈관이 막히거나 좁아져서 심장근육이 손상이 되거나 다른 심장문제에 의해서 뇌에 혈류가 충분하게 공급되지 않을 수 있습니다. 심장문제에 의한 어지럼증은 몇 주에 걸쳐서 반복적으로 예고 없이 발생하게 됩니다. 평소에 심장 질환이 있다거나 가슴 통증, 부정맥, 피로 혹은 다른 증상이 있으면 병원에 가보시길 바랍니다.

 

 

10. 미주신경 실신

 

 

어지럼증의 원인 열 번째! 미주신경성 실신에 대해서 들어보셨나요? 미주신경 실신는 갑작스런 감정변화, 위협에 관한 두려움, 피를 보는 것 같은 경험 등 스트레스 상황에서 신체가 과잉반응을 일으키는 질환을 말합니다. 몸이 과잉반응이 일어나게 되면 혈관이 확장되어서 중력에 의해 혈액이 발에 모이게 되며, 뇌로 가는 피가 부족해 질 수가 있습니다. 미주신경성 실신이 발생하면 어지러운 증상 뿐만 아니라 춥고, 창백하며, 메스꺼운 증상이 나타나게 됩니다.

 

 

11. 넥타이

 

어지럼증의 원인 열한 번째! 넥타이와 같은 외부적 압박에 의하여 경동맥에 있는 신경이 눌릴 때 갑작스럽게 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 신경이 눌리게 되면 뇌로가는 혈액이 줄어들며 기절할 수 있으고, 메스꺼움, 창백함, 식은땀 같은 다른 증상이 나타나게 되지 않는 것이 특징입니다. 넥타이에 의해서 목이 조이지 않도록 신경을 쓰도록 합시다.

 

 

12. 과호흡

 

어지럼증의 원인 열두 번째! 몸이 충분한 산소를 얻을 수가 없다고 느끼면, 더 많이 더욱 빨리 숨을 들이 쉬게 됩니다. 정확한 원인을 모르지만, 숨을 많이 들이쉬면 뇌 주변의 혈관을 수축되기에 어지러움증이 발생한다고 하네요.

 

 

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이상 어지럼증의 원인 12가지 총정리!에 대한 글을 마치도록 하겠습니다.