오늘은 곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 10에 대하여 자세히 알아보도록 하겠다. 곤약은 천남성과의 식물인 구약감자로 만드는 일종의 묵이다. 주된 성분이 수분과 식이섬유라서, 다이어트 식품으로 특히 각광을 받는다. 칼로리가 거의 없는 수준임에도 포만감이 상당히 높기 때문이다.
1. 청정원 곤약 즉석밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 첫 번째, 대상 청정원은 ‘곤약 즉석밥’ 2종과 ‘밥이 될 곤약’을 출시했다. 이 제품에는 곤약이 쌀 모양으로 가공돼 있다. ‘가볍고 건강한 한 끼’를 선호하는 고객층을 타깃으로 출시한 제품이다.
곤약으로 만들어 칼로리가 낮고 포만감을 느낄 수 있으며, 탱글탱글한 식감으로 씹는 재미를 더했다. 곤약 즉석밥은 귀리, 현미 퀴노아 2종으로, 일반 밥 대비 절반 수준의 칼로리를 가지고 있다. 개당 2천 원 내외로 최저가가 형성돼 있다.
2. 밥&반 곤약밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 두 번째, 밥&반은 백미의 식감과 맛을 그대로 느낄 수 있는 2종의 곤약밥을 출시한 바 있다. ‘찰현미 곤약밥’과 ‘귀리&찰현미 곤약밥’의 2종으로 출시됐다. 찰현미 곤약밥 한 팩이 가지고 있는 열량은 162㎉며, 귀리&찰현미 곤약밥은 157㎉다.
제조사는 곤약미의 함량을 조절하고 귀리와 현미를 적절히 배합해, 영양분을 높이고 칼로리를 대폭 낮췄다고 밝히고 있다. 제품의 최저가는 온라인 오픈마켓 기준으로 5개들이 패키지가 16,000원 내외로 확인된다.
3. 네이처엠 곤약밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 세 번째, 네이처엠 곤약밥은 레토르트 공정으로 안전하게 보관하고 1분 30초 만에 먹을 수 있는 즉석밥으로, 곤약과 잡곡을 활용한 건강한 제품이다.
현미와 곤약을 활용한 ‘현미곤약밥’, 렌틸콩의 고소함을 가득 담은 ‘현미&렌틸콩’, 귀리의 구수한 맛과 곤약의 탱글탱글한 식감을 제대로 담아낸 ‘곤약밥 귀리’의 3종의 제품이 판매되고 있다. 10개들이 패키지를 22,000원의 판매가로 판매 중이다.
4. 햇반 귀리 곤약밥 2종
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 네 번째, CJ제일제당은 햇반 브랜드의 신제품으로 ‘햇반 현미귀리곤약밥’과 ‘햇반 귀리흑미곤약밥’의 2종을 출시했다.
곤약, 천지향미, 현미, 귀리, 흑미 등 잡곡을 최적의 배합 비율로 섞어, 곤약의 식감뿐 아니라 맛과 영양을 고루 갖춘 제품이다. 두 종류의 곤약밥은 식이섬유 5g 이상으로 포만감이 높으며, 칼로리는 각각 165㎉, 160㎉다. 대형 마트 등지에서 개당 3천 원 내외의 가격으로 판매되고 있다.
5. 도담쌀 곤약밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 다섯 번째, ‘도담쌀’은 착한 탄수화물로 불리는 ‘저항 전분’ 함량이 일반 쌀보다 10배 이상 높아, 지방이 감소하고 장내 유익균이 증가하는 것으로 전해진다.
소위 다이어트쌀이라 불리는 도담쌀을 활용한 곤약밥이 있다. ‘도담쌀 곤약밥’이라는 이름으로 출시되는 제품으로, 수분 함량이 높은 곤약과 저항 전분이 함유된 도담쌀로 기호도를 증진시킨 제품이다. 10개들이 패키지가 23,000원에 판매되고 있다.
6. 칼로리반 곤약밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 여섯 번째, 칼로리반 브랜드의 곤약밥은 건조 곤약미가 아니라, 칼로리가 거의 없는 물곤약을 사용한 제품이다. 식감이 살아있는 밥알 모양의 곤약으로, 밥과 같은 비주얼뿐만 아니라 씹는 즐거움과 포만감까지 가득 담았다.
귀리곤약밥과 현미곤약밥의 2종류가 출시돼 있으며, 150g 패키지 하나의 열량이 귀리곤약밥의 경우는 169㎉, 현미곤약밥은 162㎉에 지나지 않는다. 10개들이 패키지가 2만 2천 원 내외의 판매가로 판매되고 있다.
7. 그로서리서울 배부른 곤약밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 일곱 번째, 간편식 브랜드 ‘그로서리서울’에서 출시한 ‘현미곤약밥’은 인플루언서들을 중심으로 각광을 받고 있다.
새로 출시한 곤약밥 2종은 곤약쌀 62.5%, 국산 현미 27.5%, 귀리 10%를 혼합한 제품으로, 밥 한 끼 열량을 동량 대비 25% 이하인 145㎉까지 낮췄다. 백미가 아닌 현미와 귀리를 혼합해 기존 곤약쌀 대비 식감과 영양소를 대폭 개선했다. 판매가는 개당 2,700원이다.
8. 마이비밀 현미여주곤약밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 여덟 번째, 마이비밀의 ‘현미여주곤약밥’은 곤약쌀, 국산 현미, 찰현미, 여주 분말 등을 더해 밥을 지어 담았다. 누구나 기분 좋게 먹을 수 있는 탱글탱글하면서도 부드러운 식감을 가진 제품으로 평가된다. 한 팩의 용량은 150g이며, 가지고 있는 열량은 153㎉다. 현미여주곤약밥 한 공기에는 11g의 고식이섬유가 함유돼 있다. 8개들이 패키지가 2만 원이 조금 안 되는 가격에 판매되고 있다.
9. 올가홀푸드 닥터키친 곤약밥 3종
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 아홉 번째, 풀무원 올가홀푸드는 최대 35%의 곤약을 넣어, 흰쌀밥 대비 28% 낮은 탄수화물을 가진 곤약밥 제품 3종을 출시했다.
저당질 고식이섬유인 귀리와 함께 현미, 보리쌀, 곤약 등으로 밥을 지은 ‘귀리곤약’, 국내산 최상급 서리태로만 밥을 지은 ‘서리태곤약’, 그리고 현미, 보리쌀, 멥쌀과 곤약을 사용해 부드러운 식감을 구현한 ‘현미곤약’의 3종이다. 3개들이 패키지로 7천 원 내외의 판매가에 판매되고 있다.
10. 곤약가 렌틸콩 곤약밥
곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 열 번째, 곤약가 렌틸콩 곤약밥은 슈퍼푸드 렌틸콩을 6% 첨가한 제품이다. 렌틸콩은 양질의 단백질, 비타민, 무기질, 식이섬유를 풍부하게 함유한 식품으로, 고소한 맛과 식감이 일품으로 평가된다.
이 제품은 렌틸콩과 곤약을 활용해 흰쌀밥 대비 칼로리는 56%, 탄수화물은 59%를 줄였다. 그뿐만 아니라 식이섬유는 7배가 더 많아, 풍부한 포만감을 느낄 수 있다. 3개들이 패키지의 판매가는 6,900원이다.
이상 곤약 즉석밥 브랜드 다이어트 제품 종류 추천 랭킹 순위 리스트 베스트 10에 대한 글을 마치도록 하겠다.